避暑地吉野谷村とは！？

 

ここに行けば一気に涼しくなれる場所オススメTOP3⁉

 

ここ最近暑い日が続きますね・・・💦

皆様が熱中症にならないために

涼しい処探し隊、隊長の林が

とっておきの涼める場所をご紹介します‼

 

TOP3　図書館

図書館は無料だし、静かだし
最近はWifiも使えるので、

記事書いたり頭を使うような
お仕事にももってこいです♪

最近近所にも市営の図書館ができたんですよ～♪

 

ぜひ一度行ってみてください♪

 

TOP2　鍾乳洞

なかなか行ける機会はあまりませんが、
中は冬のように寒いらしいです🤣

もし、旅行に行かれるときは
ちょっと変わった避暑地として
いかがでしょうか⁉

 

TOP1　東京スカイツリー展望台

ええ！！！？

と思うでしょうが、最上階の展望台は
ガラスで下が丸見えです✨

ゾクッとしてきっと涼しくなるかと思います♪

 

近場の避暑地に行ってきましたよ♪

 

さて、冗談は置いておいて・・・（笑）

本題は、昨日お知り合いの方に誘われて
吉野谷村というところへキャンプに行ってきたんですね♪

とっても涼しくて、自然がいっぱいで、
ほんと金沢なら十分すぐ行ける避暑地だと思います。

そこでは、友人の知り合いが焼き鳥を焼いてくれたり

そのお子さんがホットプレートで焼肉を焼いてくれたり、

 

サーバーから生ビールをついで野外で飲んだり♪

楽しいひと時を過ごせました。

こういうみんなで楽しむ時間って
ホント大切だと思います‼🤣

 

不眠の方は必見✨朝日を浴びるのは本当に大事⁉

 

旅行に限らず、ここ最近の熱帯夜ですと
夜中ろくに眠れない・・・（汗）

という方も多いのではないでしょうか⁉

 

嫁さんも含め自分たちは、あまり不眠になることはないのですが、
やはりいろいろ確認してみると、どうやら共通点があるようです。

 

特に寝れないからと言って夜更ししていると、もっと状態は悪くなってしまうようです。

 

逆に体調がスッキリしている方は、子どもさんも含め朝早起きが多いようです。

 

かくいう私も、朝6時には起きて、山の近くを散歩してきたら、
こんな素敵な写真や動画も撮れたんですよ‼

本当こういうのは役得ですよね🤣

 

で、気になるその共通点とは・・・⁉

実は朝日を浴びること✨

とのことです。

 

実はこれ不眠治療の専門家や医師の間でも話題の情報で、

朝日に相当する光を脳が判断することで、
ずれていた体内時計がリセットされるらしいのです。

 

あとは、日光を浴びることでビタミンDが生成されて
骨や代謝が良くなるという情報も結構有名ですよね✨

 

ということで、早起きは3文の得とはこういうことだったのか‼

と勉強になったゼロワンでした。

 

田舎は都会慣れの方には最高の穴場かも⁉

ここからは余談なのですが、
一緒にキャンプに こられていた方とお話していたのですが、

地元の金沢や避暑地の方などはなにもない田舎
という認識しかないようですが、

 

都会の方には憧れの田舎暮し！？

実は関東や関西の方からすると、
毎日満員電車に乗って、片道1時間も2時間も
会社へ通ってる方からすれば、

田舎って最高のリラックスス出来る場所だったりするんですよね🍀

この写真を見て頂ければわかると思いますが、
こんなにのんびりして自然に触れることが出来るところってあります⁉

花あり緑あり朝日や青空あり♪

 

こういうところで何も考えず一日中読書とかバードウォッチングとか、
最高の贅沢な時間の過ごし方だと思います。

 

私の方でもお声をかけて頂ければ、
個別に情報もご提供出来るかと思います。

 

ちなみに今回の宿泊施設の料金はなんと⁉

一泊大人900円でした💦💦
ただし、料理は出ないので持ち込みか調理するかになります💦

ただ、足がないのでお越しの際はレンタカーなどで
来られるといいと思います。

 

行政側でもこういった交通には少し公的資金を補助していただきたいですね。

 

というお話をしておりました。

 

セミナーハウスなので、何かを学べる場にしたいと思っていたので、
ほんとにいい体験をさせていただきました。

 

友人のSさんも本当にありがとうございます♪

 

金沢に来た際は、ぜひお立ち寄りくださいね🍀

 

まとめ

ということで今回はキャンプで仲間とワイワイほんと楽しかったです♪

 

ぜひ皆さんも旅行にチャレンジしてみてくださいね🤣✨

 

ゼロワン

 

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ゼロワン